Psikolog nedir, ne değildir?

Toplumumuzda genel olarak tanımlanmış formuna nazaran psikolog kendisine gelen kişinin kederlerini dinleyen, onu anladığını empatik bir yolla gösteren ve ona verdiği duygusal yansılarla onun kaygı ortağı olan, Güzin abla modunda bir profil misyonu yüklenmiş, yalnızca dinleyici pozisyonundaki, pasif, tek misyonu danışanı anladığının göstergesi ile danışanın kendisini rahat hissedip içini herkese dökemediği hususları dökebildiği pozisyondaki edilgen bireylerdir. Güya kırk yıllık ahbap üzere sıkıntısını, üzüntüsünü, hüznünü paylaşır danışanın ve oturduğu yerden bir saat içinde de yalnızca bu dinleyici pozisyonuyla halk tabirine nazaran dünya kadar parayı götüren o kişidir psikolog halk gözünde! Halbuki bir düşünülse, beşerler bunun eğitimini alıp, okulunu okuduklarına nazaran, bu şahısların olağan arkadaş üzere keder dinleme konumunda olan pasif bireyler olmamaları gerektiğini mantıksal olarak çözebilmeleri pek olağan mümkündür. O halde toplumumuzun kanayan yarası olduğunu düşündüğüm, yanlış algılanmış olan psikolog kavramının asıl anlam ve değerini lisana getirip, insanların pasif pozisyonda hayal ettikleri psikologların gerçek manasını lisana getirmeye çalışayım. Psikolog size neyi nasıl yapacağınızı gösteren, yönlendiren, öğüt veren bir öğretici olmaksızın, sizin kendi potansiyelinizi açığa çıkarmanız için size aynalık yapan ve sizin biricik yapınızı keşfettikten sonra, size en uygun olan terapi sistemini uygulayarak kendinizle ilgili farkındalıklarınızı arttırmanıza, bu sayede de içgörü sahibi olmanızda size yoldaşlık eden kişidir. Yani biraz daha kolay bir lisanla tabir etmek gerekirse; doğduğunuz andan itibaren içinde bulunduğunuz aile ve toplumsal çevrenizce maruz bırakıldığınız her türlü sözel, duygusal, fizikî, cinsel istismar ve ihmaller sonucu, etrafınızdaki uyaranların sizinle ilgili kanaatlerini ve aksiyonlarını içselleştirip, özdeşleştirdiğiniz olumsuz benlik algınızın, size ilişkin olmayan his ve kanılarla şekillendiğinin farkına varmanızı sağlayıp, kendi potansiyelinizi gerçekleştirmeniz için özfarkındalık ve özbenlik süreçlerinin yine düzenlendiği içgörüyü oluşturmanızda size danışmanlık hizmeti veren kişidir. Bu süreç aslında hangi his, niyet ve davranışın size ilişkin olduğunu, hangisinin etraf uyaranlardan sizinle özdeşleşmiş olduğunun farkına varıp kendin olma, kişiselleşme, kendisiyle ilgili yetenek ve hünerlerini keşfetme potansiyelinin faal hale gelmeye başladığı bir tekrar doğma serüvenidir. Burada danışanın kendisi olabilmesi ismine yüzleşmekten kaçındığı his, niyet ve davranışlarla çalışılır. Çeşitli ruhsal ekollerin teknikleri doğrultusunda, danışan bu kaçındığı durumlarla yüzleşebilecek seviyeye gelip kabulleniş evresine geçtikten sonra da kendi potansiyelini gerçekleştirmesi üzerine bir yol izlenir. Günlük hayatını sağlıklı ve istikrarlı bir biçimde yürütebilmesine pürüz olan his, niyet ve davranışlarının yerine olumlu his, niyet ve davranışların kazanımı ve yer değiştirmesi konusunda içgörü potansiyelini kazandırmaya yönelik çalışmalarla danışan desteklenir. Danışanın ve danışmanın birinci görüşme seansındaki gayelerine ulaşıldığında ise psikoterapi evresi sonlanmış olur. Unutmayın ki kimsenin kimseyi değiştirebilme konusunda iradesi ve yetkinliği yoktur. Bireyin kendi dönüşümü lakin ve lakin onun istekli bir formda bu dönüşüm için kendine fırsat vermesi, seanslara istikrarlı bir formda devam etmesi ve danışmanın ona sunduğu teknik ve sistemler doğrultusundaki ödevlere riayet etmesiyle gerçekleşir. Ruh sıhhatiniz bedensel sıhhatinize sirayet ettiğinden, hayatınızın sağlıklı bir halde ilerlemesi açısından ruh sıhhatinizi istikrarda tutmanız dileğimle. Psikolog Fatma SIRKINTI