Ne zaman terapi almalıyım?
Ne vakit terapi almalıyım sorusunun yanıtı bireye nazaran değişkenlik gösterirken genel manada: •olumsuz ömür tecrübeleriyle duygusal olarak başa çıkamadığımız durumlar sonucunda •yaşadığınız sorunlar ömür kalitenizi düşürüp günlük hayatınızın fonksiyonelliğini bozmaya başladığında •depresyon, anksiyete, fobi, mani, dikkat eksikliği üzere ruhsal durumlarda •yas sürecinin uzaması, boşanma yahut travmatik bir olay yaşanması durumunda •objektif ve profesyonel bir kişi ile konuşmak istediğinizde •kendi iç dünyanızı keşfetmek istediğinizde ve kendinize dair iç görü kazanıp farkındalığınızı artırmak istediğinize bir psikologdan psikoterapi dayanağı alabilirsiniz.
Share this content:
Yorum gönder