Kendini açma nedir?

İnsanlar hayatlarındaki başka beşerlerle sık sık irtibat halinde olurlar. Bu irtibata bahis olan kendileri ve etrafları hakkında birçok bilgiyi birbirleriyle paylaşırlar. Bunlar kimi vakit kıymetli kimi vakit gündelik hayata dair yaşananlar, kimi vakitte akıllarından geçirdikleri fikirler, hissettikleri hisler olabilir. Bu paylaşımların yapılması durumuna kendini açma ismi verilir.

Kendini açma aslında iki kişi ortasındaki irtibatı güçlendirmeye yarayan bir maharettir. Bağlantının gelişiminde, sürülmesinde; bağlantıya bağlı olarak bağlantılardaki toplumsal takviyeye ulaşmada yardımcı bir kaynaktır. Kelamlı olabileceği üzere jest ve mimikleri de içeren kelamsız tipi de vardır.  

Her ne kadar beşerler bu bilgileri birbirleriyle paylaşma yolunu tercih etseler de birçok insan neyi paylaşıp neyi paylaşmayacağı konusunda emsal yollar izlemez. Kendini açma marifetini emsal biçimlerde gerçekleştirmezler.

Kendini açma kişi ile olan yakınlığa, bağlantının boyutuna, paylaşılacak içeriklerin ne olduğu üzere bağlantı ögelerine bağlı olduğu üzere; yaşa, cinsiyete, toplumsal statülere de bağlı olabilir, bunlara nazaran neyi paylaşacakları değişkenlik göstermektedir.

Bazı beşerler uygun ölçüde kendini açma davranışı sergilerken kimileri daha yüksek ya da daha düşük seviyede kendini açmayı tercih eder. Yapılan araştırmalarda bilhassa bayanların erkeklerden daha fazla kendini açtıkları ve kendilerini birebir cins yakın arkadaşlarına, annelerine daha çok kendini açtıkları görülmüştür. Benzeri bir formda erkeklerde kendi cinsiyetlerindekilere kendilerini daha çok açmıştır. Vakitle cinsiyetler ortasındaki bu farkın azaldığı bulgularla ortaya konmuştur.

Kendini Açma Davranışı ve Romantik Münasebetlere Olan Etkisi

Kendini açma davranışını romantik ilgiler bağlamında ele alırsak, epey kıymetli faal bir süreç olduğunu görebiliriz.  İlişkiye başlanan birinci andan, alakayı sürdürmeye kadar olan süreçte karşılıklılık unsurunu gerçekleştiren taraflar birbirleriyle paylaştıkları ölçüde ne hissettiklerini, ne düşündüklerini anlayabilirler. Bağlarındaki sorunları çözmeye yönelik eforlarına katkı sağlar. Bu sayede daha güçlü irtibat kurabilir, hem kendilerini hem de partnerlerini çarçabuk anlayabilirler.

Kendini açma düzeyi ve derinliği sayesinde partnerler dönüşümlü olarak hem birbirleriyle daha yakın münasebette bulunur, hem de bu yakın alaka daha fazla kendilerini açma davranışına taban hazırlar. Birbirlerinin isteklerini fark edebilmelerine ve sağduyulu olmalarına yardımcı olur.  İlişkileri sağlamlaştırır, kalitesini arttırır.

Tüm bu olumlu tesirlerinin yanında kendini açma davranışı, bağlardaki insanların birbirleri hakkında fazla bilgi bilmeleri halinde olumsuz bir kısma da evirilebilir. Paylaşılan hususun içeriğine, ölçüsüne, belirlenen çizgilere ve bu sınırların dışında ne aktarılacağına kadar birçok ögeyi pahalandırmak gereklidir. Bu süreçlere nazaran her ilgi kendi içerisinde değerlendirilip hangi bilgilerin ne ölçüde karşı tarafa iletildiğine dikkat edilmelidir. Partnere itimat duyulduktan sonra, sonları çizerek kendini açma davranışı içinde olmak daha temkinli bir adım olacaktır.