Panik atak

Bireylerde birdenbire kendini gösteren, rastgele bir duruma bağlı olmayan, fizikî bir kadro yansıları de gösteren korku atağıdır panik atak….

Panik Atak; bireyde aniden kendini gösteren, belirli bir duruma bağlı olmayan, kişinin fizikî bir ekip reaksiyonlarla kendini gösterebilen büyük korku atağı olarak tanımlanır.

Korku olarak tanımlanması bizi kimi fikir yanılgılarına götürebilir. Bu yüzden panik atağı tanımlarken tasa sözünü kullanmak değer taşır. Bu açıklamayı daha detaylı hale getirecek olursak, öncelikle telaş ve dehşet ortasındaki farkı tanımlamamız gerekir.

Frank H. Burnham kaygıyı şöyle tanımlamış; Endişe, bir belirsizlik karşısında tehdit algısı ile tetiklenen, rahatsız edici ve olumsuz bir histir. Endişe, algılanan bir tehdit sonucunda, uyarıcı bir reaksiyon olarak ortaya çıkan yaşamsal bir sistemdir ve görünüşte üniversal bir histir. Herkes şuurlu yahut bilinçsiz bir biçimde çeşitli dehşetlere kapılabilir. Tehlike ile karşılaşan bir kişi korkar ve bu kaygı sonucunda kaçmak için bir reaksiyon oluşturur. Kaygı, şahısta rastgele bir duygusal durum yahut anlık bir dış tehdit oluşmadan meydana geldiği takdirde, anksiyete (kaygı) olarak ayırt edilmelidir.

Panik atak sırasında anlık bir durum ya da dış tehdit olmayabilir. Bu durum bireyde ağır bir huzursuzluk yaratır ve hayatının başka alanlarına bir sarmaşık üzere dağılır. Bir mühlet sonra yaşanan bu tasa, kişinin tüm hayatını tesirler hale gelebilir. Uçağa binmekten, metroyu kullanmaktan, üst katlara çıkmaktan, insanların ortasında dolaşmaktan vb. sonrasında ortamlardan uzaklaşmaya başlar. Panik atak yaşayan bireyler o kadar ağır ve gerilimli durumlar yaşarlar ki bir mühlet sonra bu gerilimle karşılaşmamak için dışarı çıkmak bile istemeyebilirler.