Öz saygı, bireyin kendine verdiği değer, kendini nasıl gördüğü ve hissettiği ile ilgilidir. kendi düşüncelerine, duygularına ve yeteneklerine güvenmeyi içerir. yüksek öz saygıya sahip bireyler kendilerini değerli hisseder, sağlıklı ilişkiler kurar ve zorl

Öz Hürmetin Önemi

1. Ruhsal Sıhhat: Düşük öz hürmet, dert ve depresyon üzere problemlere yol açabilir. Yüksek öz hürmet ise duygusal dayanıklılığı artırır.

2. Muvaffakiyet ve Motivasyon: Kendine güvenen bireyler, amaçlarına ulaşmak için daha fazla gayret gösterir ve başarısızlık karşısında pes etmez.

3. Sağlıklı İlgiler: Kendini seven ve kıymet veren biri, diğerleriyle da daha sağlıklı ve istikrarlı alakalar kurabilir.

4. Karar Verme Yetisi: Yüksek öz hürmete sahip bireyler, kendi muhtaçlıklarını gözeterek gerçek kararlar alabilir.

5. Memnunluk ve Tatmin: Kendisini olumlu gören bireyler, hayattan daha fazla tatmin olur ve daha memnun bir ömür sürer.

Öz hürmet küçük yaşlarda gelişmeye başlar ve çevresel faktörlerden etkilenir. Bu yüzden çocuklara kendilerini bedelli hissettiren bir ortam sağlamak çok kıymetlidir. Bilhassa anaokulu devrinde, onların muvaffakiyetlerini takdir etmek ve kendilerini tabir etmelerine fırsat tanımak öz saygıyı güçlendirebilir.