Terapiye dair yanlış inançlar
Bugün sizlerle terapiye ait yaygın yanlış inançları ele alacak ve bunları bir psikolog olarak doğru…
Psikolog
Psikolog
Öfke kontrol problemi
Çoğu insan öfkeyi negatif bir his olarak tanımlasa da aslında öfke değil, öfkenin söz ediliş…
Psikolog
Narsist ne demektir? narsist bireyle nasıl başa çıkılır?
Narsisistik Kişilik Bozukluğu Nedir? Narsisistik kişilik bozukluğu kişinin kendini çok kıymetli, herkesten üstün, kusursuz ve…
Genel
Duygusal yeme
DUYGUSAL YEME Biyolojik bir muhtaçlık olarak yemek yeme yalnızca bir açlık durumu değildir. Yeme davranışı…
Psikolog
Eşinizden sakladığınız bir şeyler var mı ?
Evliliklerde inanç en kıymetli mihenk taşlarından biridir. Eşinizden sakladığınız şeyler var mı ? Hakikaten oturup…
Psikolog
Evde yapabileceğiniz 7 ruh sağlığı aktivitesi
Bu yıl daha sakin, daha memnun ve daha güçlü hissetmenin yollarını arıyorsanız yalnız değilsiniz. Küçük…
Psikolog
Emdr nedir ?
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve tekrar sürece (EMDR) terapisi bir ruh sıhhati tedavi tekniğidir. Bu metot,…
Genel
Cilt sağlığı ve güzelliği için nasıl beslenilmeli?
Abur cubur tüketmek akne oluşumunda en esas sebeplerden biridir. Kek, kola, çikolata, cips vb. yağlı…
Psikolog
Karı-koca arasındaki iletişim sorunları ve çözümleri
Karı-Koca ortasındaki bağlantı problemleri ve Çözümleri Karı-koca ortasındaki irtibat problemleri, her çiftin yaşayabileceği yaygın bir…
Genel
Disleksiye erken müdahalenin önemi
Yapılan araştırmalar, disleksi olduğu belirlenen ve 6 yaşına kadar ağır yardım alan birçok çocuğun okumada…