Sistitten korunmanın 7 yolu
Sistitten Korunmanın 7 Yolu
İdrar yolu enfeksiyonları içinde en sık karşılaşılan durum sistittir ve birçok kişiyi etkileyebilir. Sistit, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir fakat yanlışsız tedavi ile denetim altına alınabilir. Tedavi edilmediğinde enfeksiyon böbreklere yayılabilir ve önemli sıhhat meselelerine yol açabilir. Bu nedenle sık tekrarlayan durumlarda altta yatan sebeplerin araştırılması ve tedavinin sürdürülmesi kıymetlidir.
Sistit Böbrek Sıhhatini Etkileyebilir
Sistit, idrar yaparken ağrı, yanma ve sık idrara çıkma üzere belirtilerle kendini gösteren bir idrar yolu enfeksiyonudur. Tedavi edilmediğinde böbreklere kadar ilerleyebilir ve daha önemli sıhhat sorunlarına sebep olabilir. Bayanlarda anatomik nedenlerle erkeklere kıyasla daha sık görülür. Bakteriler idrar kesesine çeşitli yollarla ulaşabilir. Sistit, mikrobik ve mikrobik olmayan olarak iki farklı çeşitte görülebilir. Mikrobik olanlar ekseriyetle akut (ani ve kısa süreli) ya da kronik (uzun periyodik ve tekrarlayan) olarak sınıflandırılır.
Genellikle ani başlangıç gösteren bu hastalık, sık idrara çıkma, idrar yaparken yanma, bazen karın ağrısı ve idrarda kanama üzere şikâyetlere yol açabilir. Antibiyotik tedavisinin kâfi müddet boyunca uygulanmaması yahut bilinçsiz ilaç kullanımı, sistitin tekrarlamasına neden olabilir.
Akut Sistitin Belirtileri
- İdrar yapmada zorluk
- İdrar sırasında yanma ve sızı
- Sık ve az ölçüde idrar yapma
- İdrarda kan görülmesi
- Karnın alt kısmında rahatsızlık hissi
Tekrarlayan Sistitin Mümkün Nedenleri
- İdrar yollarında taş yahut tümör
- İdrar kesesinin sinirsel çalışma bozuklukları
- İdrar kesesinden böbreğe idrar kaçışı (reflü)
- Erkeklerde prostat büyümesi
- Kadınlarda mesane sarkması (sistosel)
- İdrar yollarında darlık ve işeme bozuklukları
- Kronik kabızlık
- Menopoz, birtakım doğum denetim prosedürleri ve vajinal enfeksiyonlar
Ağrılı Mesane Sendromu ve Sistit
Mikrobik olmayan sistit, “Ağrılı Mesane Sendromu” olarak da bilinir. Bu durumda mesane çeperi kalınlaşarak mesanenin kapasitesini sonlar. Nedeni tam olarak bilinmemektedir lakin idrar kesesini kaplayan tabakanın hasar görmesiyle idrarın iç katmanlara ulaşarak kimyasal iltihaba neden olduğu düşünülmektedir. Bu hastalıkta idrar yapma sıklığında artış, gece sık idrara çıkma ve karın alt bölgesinde ağrı üzere belirtiler görülebilir. Antibiyotik tedavisi bu durumda tesirli değildir.
Tekrarlayan Sistitte Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uzun müddettir devam eden yahut sık tekrarlayan sistit olaylarında uzman takviyesi almak değerlidir. Yapılan tetkikler sonucunda taş hastalığı, tümör, erkeklerde prostat rahatsızlıkları, idrar yollarında tıkanıklık üzere meseleler tespit edilebilir. Altta yatan neden tedavi edilmediği sürece enfeksiyon tekrarlayabilir.
Tedavide idrar kültürü yapılarak uygun antibiyotik belirlenmelidir. Ayrıyeten hijyen kurallarına dikkat edilmeli, kabızlık sorunu giderilmeli ve idrar yapma bozuklukları varsa tedavi edilmelidir. Şayet enfeksiyon tekrar ederse uzun müddetli idrar yolu antiseptikleri yahut uygun antibiyotikler kullanılabilir. Gerekirse hormonal ilaç tedavisine başvurulabilir.
Sistitten Korunma Yöntemleri
- Bol ölçüde su tüketin. Bilhassa tedavi süreçlerinde sıvı alımına ihtimam gösterin.
- İdrar yapma muhtaçlığını ertelemeyin ve tertipli olarak tuvalete gidin.
- Tuvalet sonrası paklığı önden geriye yanlışsız yapın. Böylelikle bakterilerin yayılmasını önleyebilirsiniz.
- Mümkünse duş almayı tercih edin, banyo yapmak yerine duş enfeksiyon riskini azaltabilir.
- Genital bölgeyi nazikçe temizleyin, sert sabunlar kullanmaktan kaçının.
- Cinsel alakadan sonra mesanenizi boşaltın ve bir bardak su için.
- Genital bölgede parfümlü hijyen eserleri yahut deodorant spreyleri kullanmayın, bu cins eserler tahrişe neden olabilir.
Bu kolay tedbirler, sistit riskini azaltmada tesirli olabilir. Sağlıklı ömür alışkanlıklarını benimseyerek idrar yolu enfeksiyonlarından korunabilirsiniz.
Op.Dr.Gonca Oğurlu Pakay
Share this content:
Yorum gönder