Sosyal kaygıyı anlamak ve üstesinden gelmek: bir yol haritası
Sosyal korku, bireylerin diğerleri tarafından yargılanma, eleştirilme yahut küçük düşürülme kaygısıyla ağır bir telaş yaşadığı…
Psikolog
Psikolog
Öz-şefkat: kendinizle barışmanın bilimsel yolu
Öz-şefkat, bireyin kendisine karşı anlayışlı ve nazik bir tavır sergilemesini söz eden güçlü bir ruhsal…
Psikolog
Yakınlık ve bağlılık sorunları: duygusal uzaklığı aşmak
Yakınlık ve bağlılık, sağlıklı bir ilginin temel taşlarıdır. Lakin, çiftler ortasındaki bu bağlar vakitle zayıflayabilir.…
Psikolog
Çiftlerde rol ve sorumluluk dağılımı: dengeli bir ilişki kurmanın anahtarı
Modern bağlarda, rol ve sorumlulukların istikrarlı paylaşımı, çiftlerin memnunluğu ve ahengi açısından kritik bir ehemmiyete…
Psikolog
Ne yaparsam yapayım yaranamıyorum
Sorun tam olarak bu zati. Çok fazla şey yapman. Kimse bedelini ödemediği bir şeyin değerini…
Psikolog
Evlilik bir başarı mıdır?
Tabii ki hayır. Evliliklerin bitmesi, bağlantılarda ayrılıkların olması yahut bu yaşa kadar evlenememiş olmak bir…
Psikolog
Bekar anne babayla sevgili olmak gözünüzü korkutmasın
Birincisi onun kendi çocuğuyla aranızda kurduğu istikrar farklı bahislerde da ne kadar istikrar kurabileceği açısından…
Psikolog
Beden kayıt tutar!
Söylemek isteyip de söyleyemediğimiz şeyler olduğunda boğaz ağrılarımız, hazmedemediğimiz sıkıntılarda mide ve bağırsak sorunlarımız başlar.…
Diş Hekimi
20 yaş dişleri
20 yaş dişlerini çürümeden çektirmenin önerildiği kimi durumlar şöyle derledik: 1. Yer Darlığı: Ağızda…