Kendinle gurur duyman gereken konular
Her şey anlamsız geldiğinde ne kadar güç gelse de güne başladığın için, Tükenmiş hissettiğinde dahi…
Psikolog
Psikolog
Yeni yıl ,yeni umutlar ,çocuklarımız
YENİ YIL , YENİ UMUTLAR, ÇOCUKLAR Yeni yıl, çoğumuz için sıradan bir takvim değişikliğinin ötesinde…
Psikolog
İlişkilerde zaman yönetimi: kaliteli zamanın gücü
Modern ömrün süratli temposu, çiftlerin birbirine gereğince vakit ayıramamasına ve bağlantılarda duygusal araların oluşmasına neden…
Psikolog
Geçmiş travmaların ilişkiler üzerindeki etkisi
Birçok çift, münasebetlerindeki çatışmaların temel nedenini fark edemeyerek kendilerini tekrar eden bir döngünün içinde bulur.…
Psikolog
Suçluluk: kapanmayan bir hesaplaşma
Suçluluk Nedir? Suçluluk, kişinin yanlış bir şey yaptığınıza yahut yapacağınıza dair ısrarlı bir inancı söz…
Psikolog
Epilepsi: nöbetlerden daha fazlası
Epilepsi’yi duyduğunuzda, muhtemelen televizyonda yahut sinemalarda gördüğünüz şeyi düşünüyorsunuzdur: Bir tonik-klonik nöbet, yani birinin yere…
Psikolog
Hastaların neden bilişsel davranışçı terapiyi (bdt) tercih ettikleri üzerine
1. Bilimsel Temeller ve Kanıtlanmış Etkililik BDT, bilhassa depresyon, anksiyete, travma sonrası gerilim bozukluğu (TSSB),…
Psikolog
İklim değişikliğinin mental sağlık üzerindeki etkisi: eko anksiyete
İklim değişikliği, tüm dünyayı etkileyen ve giderek daha fazla hissedilen bir sorun haline gelmiştir. Etrafımızdaki…
Psikolog
Özgüveninizi geliştirecek 6 günlük pratik
Günlük alışkanlıklarımız kendimizi nasıl gördüğümüzle çok alakalıdır. Kendimiz hakkındaki fikrimiz bağlantılarımızı, işimizi ve genel hayattan…
Psikolog
Aile içi iletişim
Aile içi irtibat, bireylerin duygusal bağlarını güçlendirerek sağlıklı bir aile ortamı oluşturulmasında ve sürdürülebilir bağlar…