Gece yemek yeme alışkanlığı ve sağlıklı alternatifler çözümler
Beslenme alışkanlıkları, bireylerin genel sıhhati ve kiloları üzerinde kıymetli bir tesire sahiptir. Bilhassa gece yemek…
Genel
Psikolog
Kendimi nasıl kontrol edebilirim?
KENDİNİ DENETİM ETMENİN SIRRI Buradaki kıymetli nokta, bir alışkanlığı aşabilirsiniz lakin unutmanız çok muhtemel değildir.…