Konstipasyonda beslenme: dikkat edilmesi gereken noktalar
Konstipasyonda Beslenme: Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Konstipasyon (kabızlık), bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve dışkının sertleşmesi sonucu…
Genel
Genel
Sağlıklı tabak modeli ve dengeli beslenmedeki önemi
Sağlıklı Tabak Modeli Nedir? Sağlıklı tabak modeli, sağlıklı beslenme prensiplerini görsel bir biçimde temsil eden…
Genel
Hızlı kilo vermek mi? tek besin diyetlerine dikkat!
Hızlı Kilo Vermek Mi? Tek Besin Diyetlerine Dikkat! Hepimiz vakit zaman süratle kilo vermek istemişizdir,…
Genel
İnsülin direncini kırmak: sağlıklı bir yaşam için küçük adımlar!
İnsülin Direncini Kırmak: Sağlıklı Bir Ömür İçin Küçük Adımlar! Günümüzün süratli temposunda sağlıklı beslenmek bazen…
Genel
Mevsimine göre beslenmek neden önemlidir?
Meyve ve zerzevatları neden mevsiminde tüketmeliyiz ? 🍓 Bitkiler yani zerzevat ve meyveler besleyici özelliklerini…
Genel
Gebelik ve beslenme
Gebelik bayana yeni bir kimlik ve kişilik kazandırmaktadır; Gebenin beslenmesi gerek yakınları gerekse de hamilenin…
Genel
Neden yüksek proteinli zayıflama diyetleri? diyenlere:
NEDEN YÜKSEK PROTEİNLİ ZAYIFLAMA DİYETLERİ? DİYENLERE: Yüksek proteinli diyetler yük kaybı maksadı olan kümelerde sıkça…
Genel
Okuldaki başarısızlığa dikkat! sindirim sorunlarına ve strese neden oluyor
Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meryem Keçeli Başaran, çocuklarda mide rahatsızlıklarının altında yatan nedenlerin; genetik,…
Genel
Meme kanseri farkındalık ayı 🎗️
Meme Kanseri Farkındalık Ayı 🎗️ Meme kanseri (MK), bayanlarda en sık teşhis edilen kanser cinsidir…
Genel
Ketojenik beslenme nedir ?
Ketojenik beslenme genel tarifiyle, düşük karbonhidrat yüksek yağ içeren bir beslenmedir. Karbonhidrat alımının büyük ölçüde…