Zaman yolculuğu mektubu tekniği
Zaman Seyahati Mektubu Tekniği: Kendine Geçmişten ve Gelecekten Seslen Amaç: Zaman Seyahati Mektubu Tekniği, bireyin…
Psikolog
Psikolog
Şema terapi: kendinizi anlamanın ve değiştirmenin anahtarı
Şema Terapi Nedir? Şema Terapi, bilişsel terapi, psikanaliz ve bağlanma teorisini birleştiren güçlü bir psikoterapi…
Psikolog
Geç kalınmışlık hissi: zamanı ve hayatı kaçırmak mı ?
Olumsuz Tesirleri: 1. Gerilim ve Anksiyete: Geç kalınmışlık hissi, bireyin daima bir yetersizlik ve tatminsizlik…
Genel
Kilo verme süreci
Merhabalar, Kendinizi ve vücudunuzu sevdiğiniz bir hayatınız olmasını dilerim. Kendini sevmek, değişimin temel taşıdır. Bu…
Genel
Aldatan, sünepe erkek tipi
Aldatma ile ilgili çok telaffuz, çok makale, çok dedikodu, çok tartışma, çok konuşma yapılmıştır ve…
Genel
Saldırganlık
SALDIRGANLIK Saldırganlık diğerlerini inciten ya da incitebilecek her türlü davranıştır. Saldırgan çocuk, akranları ve etrafındaki…
Psikolog
Duygusal sağlamlılık
Duygusal Sağlamlık: Zorluklar Karşısında İçsel Gücümüzü Nasıl Buluruz? Hepimiz hayatımızda zorluklarla karşılaşırız: Beklenmedik bir kayıp,…
Psikolog
Dinlemek yerine eleştiride bulunmak
Konuşmak bir ihtiyaç ise dinlemek bir sanattır der GOETHE. Eşler ortasında yaşanan en değerli sorunlardan…
Psikolog
Kendini sevme
KENDİNİ SEVME Günlük ömür içerisindeki aksiliklerle uğraşırken kendimizi unuturuz. Kendimize ayırdığımız alan küçülür küçülür ve…
Psikolog
Mmpı testi ile kişiliğinizi keşfedin!
MMPI Testi ile Kişiliğinizi Keşfedin! Kendinizi tanımak ve duygusal dünyanızı anlamak, hayatınızın farklı alanlarında daha…