Ramazan ayında sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri Ramazan ayı, oruç tutanlar için manevi bir yenilenme devri olmasının…
Genel
Genel
Ramazanda beslenme önerileri
SAHUR -Mutlaka sahura kalkmalıyız. -Sahurda iftardan kalan yemeklerinin tüketilmesi mide rahatsızlıklarını arttırabilir. Bu yüzden tüketmemeliyiz.…