Ramazan ayında sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri Ramazan ayı, oruç tutanlar için manevi bir yenilenme devri olmasının…
Genel
Genel
Ramazanda gebelik
NELERE DİKKAT ETMELİYİZ? Ramazan boyunca oruç tutacak hamilelerin sahur ve iftarda aldığı besinler, gün içerisinde…
Genel
Ramazanda beslenme önerileri
SAHUR -Mutlaka sahura kalkmalıyız. -Sahurda iftardan kalan yemeklerinin tüketilmesi mide rahatsızlıklarını arttırabilir. Bu yüzden tüketmemeliyiz.…