Sindirimi kolaylaştıran besinler: mide ve bağırsak sağlığınız için en iyi seçenekler
Probiyotikler: Probiyotikler, bağırsaklarda sağlıklı bakterilerin büyümesini takviyeler. Yoğurt, kefir üzere fermente besinler probiyotik açısından zengindir.…
Probiyotikler: Probiyotikler, bağırsaklarda sağlıklı bakterilerin büyümesini takviyeler. Yoğurt, kefir üzere fermente besinler probiyotik açısından zengindir.…
Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak sıhhatinin genel sıhhat üzerindeki tesirlerini ortaya koymuştur. Bağırsaklarımızın yalnızca sindirim…
Konstipasyonda Beslenme: Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Konstipasyon (kabızlık), bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve dışkının sertleşmesi sonucu…
Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meryem Keçeli Başaran, çocuklarda mide rahatsızlıklarının altında yatan nedenlerin; genetik,…