Aile içi sorunlar nelerdir?
Aile İçi Sıkıntılar Nelerdir? Aile içi sıkıntılar hayli çeşitli olabilir ve çoklukla aile üyeleri ortasındaki…
Psikolog
Psikolog
Stres belirtileri ve stres durumunda iyi hissettirecek öneriler
STRES BELİRTİLERİ Fizyolojik gerilim belirtileri Kişinin nefes alışverişi hızlanır. Kan basıncı artar ve kalpte çarpıntı…
Psikolog
Stres nedir? stres tipleri nelerdir?
STRES NEDİR? Stres, kişinin fizikî ve ruhsal sıhhatini etkileyen fizyopsikolojik bir süreçtir. Strese maruz kalma…
Psikolog
Duygusal yeme davranışı ve kilo kontrolü
EFT VE ÖBÜR YARDIMCI TEKNİKLER İLE KİLO DENETİMİNE TAKVİYE OLUYORUZ Duygusal Yeme: Neden Olur ve…
Psikolog
Fiziksel sağlığın ruh sağlığı ile ilişkisi
İyi bir fizikî sıhhatin korunması, genel refah için temeldir ve birebir vakitte düzgün bir ruh…
Psikolog
Psikolojik sağlamlık ve psikolojik sağlamlığı geliştirme stratejileri
Psikolojik sağlamlık, zorluklar ve gerilimle başa çıkabilme, duygusal dengeyi muhafaza ve hayatın iniş-çıkışlarına ahenk sağlayabilme…
Genel
Stres faktörünün kilo alıp vermedeki etkisi
Stres her şey üzere kilo vermeyi de epeyce etkileyen bir faktördür. Diyet sürecinde bayanlarda daha…