Cilt lekeleri neden olur?
Cilt lekelerinin oluşum nedenleri, şahıstan bireye değişkenlik gösteren bir durumdur. Ciltte meydana gelen ton eşitsizlikleri…
Genel
Genel
Antiaging ve beslenme
Günümüzün tanınan kavramlarından biri antiaging, yıllardır beşerler yaşlanmayı geciktirebilmenin yollarını aramaktalar ve bu yollardan biri…
Genel
Az yağlı az kolesterollü diyet
YENİLMEMESİ GEREKENLER: Sakatat: Karaciğer, beyin, böbrek, lisanı dalak, yürek, işkembe vb. Yağlı Besinler: Kaymak, krema,…
Genel
Göğüs Hastalıklar
Trigliserid nasıl düşer?
Trigliserid, tıpkı kolesterol üzere kanda bulunan mumsu bir yağdır. Kolesterol bedende karaciğer tarafından birçok hücre…
Genel
Yemek pişirirken kullanılabilecek yağlar nelerdir?
1) Zeytinyağı Herkesin bildiği üzere baş listede zeytinyağı var. Zeytinyağını her türlü yemeklerinizde kullanabilirsiniz. Zeytinyağının…