Ödem attırıcı iştah baskılayıcı çay tarifi
TARİF: Kaynamış su içerisine maydanoz + 2 adet çubuk tarçın + 1/2 tatlı kaşığı zerdeçal…
Genel
Psikolog
Fiziksel sağlığın ruh sağlığı ile ilişkisi
İyi bir fizikî sıhhatin korunması, genel refah için temeldir ve birebir vakitte düzgün bir ruh…
Psikolog
Evde yapabileceğiniz 7 ruh sağlığı aktivitesi
Bu yıl daha sakin, daha memnun ve daha güçlü hissetmenin yollarını arıyorsanız yalnız değilsiniz. Küçük…
Psikolog
Emdr nedir ?
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve tekrar sürece (EMDR) terapisi bir ruh sıhhati tedavi tekniğidir. Bu metot,…
Psikolog
Çocuklarda korku
1. *Anlama ve İlgilenme:* Çocuğunuzun kaygılarını anlamaya çalışın. Bu, onun hissettiği hisleri tabir etmesine yardımcı…